体の疲れはおいしく解消！「ブルーベリー果実ビネガー」のおすすめドリンク♪

1日の中でも気温の差が激しい季節の変わり目。疲れをため込んでいませんか？そんなときは、ローヤルゼリーやクエン酸で疲れがスッキリ吹き飛ぶ「ブルーベリー果実ビネガーローヤル」が◎！今回はビネガーのおすすめの飲み方をご紹介します。
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まずは水で5～7倍に薄めてどうぞ♪

基本は、水で5～7倍に薄めてお飲みください。お酢のツンとした感じがなく、家族みんなでおいしく飲めるドリンクです。ほかにもソーダ水や焼酎で割るのもおすすめ◎牛乳と混ぜればふるふるになり、お子さまのヘルシーおやつとしてもピッタリです♪

【おすすめドリンクレシピ①：さわやかラッシー】

さわやかな酸味とブルーベリーのフルーティーな味わいがお子さまにも大好評♪

●材料（1人分）

プレーンヨーグルト…1/2カップ
豆乳…1/2カップ
ブルーベリー果実ビネガーローヤル…大さじ4～5
ミント…適宜

●作り方

材料をよく混ぜ合わせ、グラスに注ぎ入れ、最後にミントをのせればできあがり。

【おすすめドリンクレシピ②：寒天ゼリーサイダー】

ダイエット食材としても注目の寒天ゼリーでお腹も満足。爽やかなヘルシードリンクです。

●材料（4人分）

ブルーベリー果実ビネガーローヤル…大さじ4～5
水…1カップ
粉寒天…小さじ1/2
発泡水（炭酸水）…適宜
ブルーベリー・ラズベリー…適宜

●作り方

1、鍋に水と粉寒天をふり入れてかき混ぜ、弱火にかける。時々かきまぜながら、沸騰したらさらに1～2分そのまま加熱し、火を止める。
2、あら熱がとれてきたらブルーベリー果実ビネガーローヤルを加え、保存容器などに注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
3、固まったら取り出して、フォークなどで細かく砕きグラスに入れる。ブルーベリーとラズベリーも入れ、発泡水を注ぎ入れる。※甘いのがお好きな方は、発泡水をサイダーに替えてもOK

【おすすめドリンクレシピ③：ノンアルコールサングリア】

シュワっとしたのどごしも爽やかなノンアルコールドリンクです。

●材料（4人分）

オレンジ…2個
レモン…1個
りんご…1個
冷凍ブルーベリー…1/2カップ
ブルーベリー果実ビネガーローヤル…100ml
ソーダ水…500ml

●作り方

1、オレンジとレモンはよく洗い輪切りにする。りんごもよく洗って薄切りにする。
2、サーバーに1の果物と、冷凍ブルーベリーを凍ったまま入れ、ブルーベリー果実ビネガーローヤルを入れてよく冷やす。ソーダ水も別に冷やしておく。
3、飲むときにソーダ水を注ぎ入れ、あればお好みでミントの葉を添える。

1本あればいろんなおしゃれドリンクに大変身♪ぜひ試してみてくださいね。
次回は、料理への応用編をご紹介します！
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